仕事やプライベートで忙しくても情報がないと生きていけない現代社会に知ってると役立つ情報だけをまとめてみました。

9月4日放送の「主治医が見つかる診療所」では栄養を無駄にしない野菜の切り方を紹介！ ピーマンやリンゴは切り方次第で栄養素を多く摂ることができるそうです。 少し切り方を変えるだけという簡単な方法なので試 …

9月4日の「有吉ゼミ」では「ヒロミ、自宅を作る。」第三弾を放送！ 前回の放送で軽量鉄骨を取り付けた寝室と子供部屋にいよいよ壁と床を貼っていきます。 寝室に置く家具も手作り、その名も「一週間ダンス」！ …

9月3日の「相葉マナブ」では新企画「マナブ！なるほどレシピベストテン」を放送！ 今回のテーマは「サバ」。全国から集めたサバレシピを実際に食べてランキングしていくと言う企画です。 主婦の方から料理研究家 …

9月3日放送の「がっちりマンデー！！」ではイケアを大特集！こだわりの商品開発や戦略に迫ります。 日本国内で8店舗を展開、今年4月からオンラインストアも開始したイケア・ジャパンの現在の年間売上は767億 …

9月2日放送の「人生最高レストラン」では「服部幸應」さんが比良山荘の「月とスッポン鍋」を紹介！ 滋賀県琵琶湖の近くにある旅館「比良山荘（ひらさんそう）」。ここで出される熊鍋が人生最高の一品だそうです。 …

9月2日放送の「人生最高レストラン」では「服部幸應」さんが福井県の「越前蟹の坊」の「海老てんこ盛り丼」を紹介！ 福井県坂井市三国町にある料理旅館「望洋楼（ぼうようろう）」の直営店である「越前蟹の坊」。 …

9月2日放送の「人生最高レストラン」では「服部幸應」さんが焼肉の名店「金竜山（きんりゅうさん）」を紹介！ 都内で予約を取るのが1、2番目に難しいと言われている東京白金にある焼肉の名店です。 普段は常連 …

9月2日放送の「世界一受けたい授業」では「おしり力」について詳しく解説！ お尻にある大臀筋（だいでんきん）は人間の中で最大の筋肉、体重150kgのゴリラよりも人間の方が大きい筋肉です。 しかし最近の快 …

9月2日放送の「満天★青空レストラン」では鮎の満点レシピを紹介！ 定番の串焼きや天ぷらなどの他にアイデア料理の鮎のユッケやソテーなどが登場。 今週のお取り寄せは「子持ち鮎の甘露煮」、ご飯がすすむ一品で …

9月2日放送の「サタデープラス」は「劇的！弱火調理術　第6弾　麻婆豆腐＆冷製パスタ編」。 弱火調理の「水島弘史」シェフが「紫吹淳」さんを生徒に麻婆豆腐と冷製パスタの弱火調理術を紹介します！ 中華と言え …