「 睡眠 」 一覧

10月13日放送の世界一受けたい授業では「松岡修造先生の熱血指導は脳科学＆医学的に正しかった！」を解説。 元テニスプレイヤーでウインブルドンでベスト8にも輝いた誰もがご存知の松岡修造先生。 そんな修造 …

7月12日放送のハナタカ！では「知ってる人だけ夏の生活が快適になるハナタカ」を紹介！ 寝苦しい夏に扇風機を使って熟睡する方法や、飲み物を早く冷やす方法を教えてくれました。   布団を干す時は …

4月25日放送のガッテン！では「スタミナ不足＆乾燥肌　だるさ解消SP」を特集！ 体がだるいと言っても大抵の場合はあまり危険性が無いと思うのが一般的ですが、この体のだるさというものが実は体が教えてくれる …

4月17日放送のこの差って何ですか？では「米麹甘酒と酒粕甘酒の健康効果の差」を詳しく解説！甘酒には米麹から作られるものと酒粕から作られる2種類のものが存在します、一見どちらも同じ甘酒ですがその健康効果 …

3月13日放送の「この差って何ですか？」ではイビキをかく人とかかない人の差について詳しく解説！ゲストのサバンナ高橋さんは睡眠時無呼吸症候群顔？小顔の方に特に多いと言う睡眠時無呼吸症候群について詳しく解 …

2月27日放送の「この差って何ですか？」では朝起きて腰が痛い人の原因と解決法を解説！厚生労働省の調査によると腰痛に悩んでいる人は日本全体で約2800万人、4人に1人が腰痛に悩まされている計算になります …

1月28日の「所さんお届けモノです！」では「中小企業の展示会で発見！専門技術を活かしたアイデア商品」を特集！人気展示会企画の第七弾は「中小企業　新ものづくり・新サービス展」に潜入です、全国の中小企業が …

9月19日の「この差って何ですか？」では「100歳！長寿の秘訣！徹底解明スペシャル！！」を放送！ 世界トップクラスの長寿大国、日本。現在100歳以上の方が日本には67824人もいます。 そんな100歳 …

8月25日放送の「その原因、Xにあり！」では「名医がチェック！芸能人の健康法正解？残念？」で堀ちえみさんの健康法を判定！ 夏でも冷え症がお悩みの堀ちえみさん、そんな冷え症を解消するために30年続けてい …

8月16日放送の「ソレダメ！」では「今夜から役立つ！夏バテ対策新常識」を紹介！ 正しい夏バテ対策は身体では無く、脳を疲れさせない事が大切。そこで脳の疲労回復に効く！夏バテ対策のソレマル新常識5連発を解 …