「 健康 」 一覧

9月26日放送の「名医とつながる！たけしの家庭の医学」では「内臓脂肪をへらす科」を特集！ 内臓脂肪が溜まりすぎると高血圧や高血糖による動脈硬化のリスクが高まります。 番組内ではそんな内臓脂肪を劇的に減 …

9月23日放送の「サタデープラス」では「運動ゼロで秋太りを防ぐ！名医の習慣SP」を紹介！ 今回名医の習慣を紹介してくれるのは肥満治療を行う北星クリニックの島野雄実（しまのゆうみ）ドクター。 2万人以上 …

9月20日放送の「ガッテン！」では「世界も注目！あなたの知らないこんにゃくパワー」を特集！ 究極のヘルシー食材として世界中で今注目されている「こんにゃく」を美味しく食べられる魔法の調理法を紹介。 ヘル …

9月19日の「この差って何ですか？」では「100歳！長寿の秘訣！徹底解明スペシャル！！」を放送！ 100歳以上の方へのアンケートでAとBの選択肢を作り、どちらの回答が多いかでより長寿に良い習慣を探りま …

9月19日の「この差って何ですか？」では「100歳！長寿の秘訣！徹底解明スペシャル！！」を放送！ 世界トップクラスの長寿大国、日本。現在100歳以上の方が日本には67824人もいます。 そんな100歳 …

9月12日放送の「林修の今でしょ！講座」で「弱った体を復活！今食べるべき秋野菜BEST6」を発表！ 寒暖差が激しかった今年の夏、弱った体を回復させるために今食べるべき秋野菜をランキング形式で紹介。 効 …

9月9日の「サタデープラス」では「夏の紫外線によるシワ＆たるみのケア！1日5分！簡単マッサージ」を放送！ 夏の強い日差しでダメージが溜まったお肌、しっかりケアをしないとシワやたるみの原因になってしまい …

9月6日の「ガッテン！」では「胆石（たんせき）の真実」を解説！ 胆石とは胆のうに出来る石の事、胆石があるというだけですぐに痛みや病気に繋がるわけではありません。 しかし自覚症状が無い事で、かえって恐ろ …

9月5日放送の「この差って何ですか？」では「60歳前後でもしわが少ない人と多い人の差」を解説！ 60歳前後でもシワが少ない女性50人に普段の洗顔や食生活についてアンケートを実施。 シワが少ない女性の多 …

9月4日放送の「主治医が見つかる診療所」では栄養を無駄にしている調理法を紹介！ 納豆を食べる時には温かいご飯で食べますし、サンマは焼いて食べる事が多いですよね。 でもその食べ方は納豆やサンマの栄養を無 …