「 ガッテン 」 一覧

11月21日放送のガッテン！では「スプーン1杯でカラダが激変！？食べるアブラの新常識」を紹介。 油と言えば食べるとカロリーが高く太るんじゃないか？と思いがちですが、毎日食べる事でダイエット効果があった …

10月31日放送のガッテン！では「今最も熱い免疫力」を特集！ 先日ノーベル医学生理学賞を授賞した本庶佑さんで話題になったのが免疫力、怪我が治るのも風邪が治るのも、がんを退治してくれるのも全て免疫力のお …

10月10日放送のガッテン！ではピーマンが嫌いな子どもでも美味しいと食べられる調理法を紹介！ 子どもの健康のためにピーマンを細かく切って何とか食べさせようとしていると思いますが、実はピーマンは丸ごと食 …

9月19日放送のガッテン！は「知らなかった！ひき肉SP」。 そのまま炒めるとパサパサになってしまうひき肉を、たったひと手間で驚くほどジューシーにしてくれる下ごしらえの絶品ワザを紹介してくれました！ & …

8月29日放送のガッテン！では「ダイエット超新常識」を紹介！ 社会問題にもなっているメタボリックシンドローム、一般的には男性でウエストが85cm以上、女性で90cm以上の方がそう呼ばれています。 そう …

6月6日放送のガッテン！では「筋肉＆血管を守る！健康長寿の最強の条件」を紹介！ 寝たきりにならないためには身体の機能を若々しく保つことが大切、運動や摂生ももちろん大事ですが、それよりも大事な条件とは「 …

5月23日放送のガッテン！では「物忘れ＆認知症対策SP」を特集！ 物忘れが起こる原因は血糖値が高い事？血糖値が高くても脳は糖が不足している原因はインスリン？最新の研究で解った物忘れと血糖値の関係を詳し …

5月9日放送のガッテン！では「発見！痛みの根本原因　最新治療でスッキリ解決！」を特集！ 人類最大の敵「痛み」の原因は実は脳にあった？脳に直接働きけて痛みを取ることが出来る最新の研究でわかった治療法を紹 …

4月25日放送のガッテン！では「スタミナ不足＆乾燥肌　だるさ解消SP」を特集！ 体がだるいと言っても大抵の場合はあまり危険性が無いと思うのが一般的ですが、この体のだるさというものが実は体が教えてくれる …

4月18日放送のガッテン！では「傷んだ髪の共通サイン！空洞化を防ぐ新常識」を解説！パサつき・ツヤ無し・うねり・切れ毛などの傷んだ髪の元凶は実は「髪の空洞化」にありました。そんな空洞化を防ぐケアの仕方や …