時短生活のススメ

仕事やプライベートで忙しくても情報がないと生きていけない現代社会に知ってると役立つ情報だけをまとめてみました。

「 金スマ 」 一覧

金スマ!バターは太らない、枝豆は茹でない、わさびは醤油に溶かない?医者が教える正しい食べ方を紹介!

2018/11/02   -金スマ
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11月2日放送の金スマ!では「医者が教える正しい食べ方 第3弾」を特集! 「医者が教える食事術」が67万部のベストセラーになった医学博士「牧田善二」先生が、最新の医療データや統計データから医学的に正し …

金スマ!ゼロトレの5つのメソッド!1日5分、1週間でマイナス13cmのサイズダウン!

8月3日放送の金スマ!では「30万部ベストセラー ゼロトレ」を紹介! 教えてくれるのは元劇団四季で今はニューヨークでミュージカル女優として活躍している「石村友見」先生、ハリウッド女優の間でも話題となっ …

金スマでみやぞんのマンガみたいな伝説人生!ケンカをしない裏番長!

2017/12/09   -金スマ
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金スマでみやぞんのマンガみたいな伝説人生!ケンカをしない裏番長! 12月8日放送の「金スマ」では今年バラエティ番組で大活躍の人気芸人「みやぞんのマンガみたいな伝説人生」を紹介!現在は一年半も休みが無い …

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